爆炒爽口鲜滑的藤菜

1、藤菜洗干净，沥干水备用。

2、锅里下油放蒜蓉爆炒一下。

3、放入藤菜开始爆炒。

4、藤菜变墨绿色，变软后，加盐，起锅。