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冬季食疗健康养生粥
时间:2026-05-19 03:43:52
1、取胡桃5个取仁略捣一下,糯米100克洗净清水浸泡30分钟
2、烧锅加水500克,倒入胡桃和糯米,开锅慢火煮至30分钟
3、盛至碗中 根据自己的喜好加入红糖即可食用。
冬季食疗养生汤
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简单的补气血食疗方法 健康养生
食疗养生:[3]蔬菜与食疗
健康养生知多少
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