番茄肥牛荞麦面怎么做

我很喜欢砂锅做菜，一小锅一人食饭量刚刚好，暖暖的一锅上桌时还翻滚着，给人一种温暖治愈的感觉，特别是在冬日的傍晚，来一锅番茄肥牛荞麦面，放下一身的疲惫！ 番茄酸甜开胃，肥牛增加肉香，鸡蛋增加蛋白质，荞麦面提供必需的碳水，每一样都