简单无压力做番茄菜花

1、把煮好的花椰菜拿出来

2、把玉米油倒进锅里加热

3、倒入蒜瓣爆香

4、把西红柿翻炒至露出水面。加些热水

5、倒入花椰菜炒熟

6、倒入青椒翻炒

7、加盐和鸡精调味

8、开动吧……