网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

完美身材，你也可以

时间：2024-10-15 15:04:55

1、胸肌：花式俯卧撑

2、肩膀：倒立撑

3、背：引体向上

4、腹肌：腹肌撕裂者

5、腿：深蹲

6、手臂：手指俯卧撑

© 2026 知知经验网
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com