普拉提运动怎么自创系统训练提醒？

1、打开定制计划页面，点击【三竖线图标】；

2、之后点击页面的【训练提醒选项】；

3、接着点击页面的【新增训练提醒选项】；

4、滚动选择时间选项，点击【确定选项】即可自创系统训练提醒了。