怎么样做树疗

1、选择一个天气晴好的日子出门。选择一颗向阳的大树，具体树种自己选择，但一定要选大的树。

2、将印堂贴着树，双手抱树，时间30分钟以上。

3、长期坚持会发现自己的气色，容貌，气场都会有很大改观。